Győző edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.01 km
1:00:49 06:05 p/km Normál futás |
28
|
29
10.42 km
58:01 05:34 p/km Normál futás
0.2 km
00:39 03:15 p/km Normál futás |
30
5 km
27:47 05:33 p/km Normál futás |
31
4.23 km
35:49 08:28 p/km Normál futás
6 km
36:00 06:00 p/km Normál futás |
1
10.01 km
54:35 05:27 p/km Normál futás |
2
10.04 km
1:00:13 06:00 p/km Normál futás |
13. hét
55.91 km
5:33:53 |
|
3
|
4
10.8 km
1:00:35 05:37 p/km Normál futás |
5
10 km
1:04:49 06:29 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
14. hét
20.8 km
2:05:24 |
|
10
|
11
|
12
|
13
10.38 km
1:01:26 05:55 p/km Normál futás |
14
10 km
1:01:05 06:07 p/km Normál futás |
15
|
16
|
15. hét
20.38 km
2:02:31 |
|
17
10 km
58:56 05:54 p/km Normál futás |
18
|
19
10 km
1:07:01 06:42 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
21.39 km
2:14:09 06:16 p/km Normál futás |
16. hét
41.39 km
4:20:06 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
17. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 102.62 km | 10:22:49 |
21.39 km |
2:14:09 |
| Összesen | 9 | 102.62 km | 10:22:49 |
21.39 km | 2:14:09 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
86 | 713.88 km | 71:36:42 |
27.59 km |
3:17:25 |
| Összesen | 86 | 713.88 km | 71:36:42 |
27.590 km | 3:17:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
